酵素 ダイエット 関連ツイート
前に説明した健康ダイエットと決定的に違う点があります。
痩せた後の維持管理です。
美しくダイエットした場合、標準体重以下になるので、
普通の生活では体は元に戻ろうとします。
これを防ぐには痩せた後、
毎日軽いダイエットを行うような管理が必要なのです。
(==>続く)@seoryuichiro 2023/01/06 22:31
コレステロール⇒脂質の一種で、食事により摂取されるものと、体内で合成されるものがある。一般にコレステロールというとダイエットや生活習慣における悪者と認識されがちであるが、善玉コレステロールと悪玉コレステロールの二種類があり、悪影響を及ぼすのは悪玉コレステロールである。
@sacchan0330 2023/01/06 22:32
RT @steady_jp: ／
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①@s…@toshikun23 2023/01/06 22:32
